Chị em người nào cũng kỳ vọng làm sáng da, chữa trị mụn, trừ nám và giảm béo nhằm có một tầm vóc đạt chuẩn và làn da hoàn hảo. Dưới đây là một số thực phẩm vàng giúp chị em thực hiện mong ước ấy.
Sữa chua
Không những được xem như một trong các thực phẩm vàng để giảm béo, sữa chua còn giúp chị em làm trắng da, điều trị mụn chẳng ngờ.
Cách hay nhất là bạn gái nên sử dụng sữa chua không đường, sau khi ăn, hãy giữ lại một ít để bôi lên mặt.
Sử dụng mỗi ngày sẽ làm da bạn luôn trắng và căng mịn. Mặt khác, chi phí lại rất rẻ.
Chuối
Chuối là một loại quả- chứa nhiều vitamin và dinh dưỡng, là thực phẩm giảm béo mà bất kể chị em nào mong muốn có thân hình mảnh mai cũng cần dùng tới.
Hàng ngày, bạn nên ăn chuối vào buổi sáng với sữa tươi, vừa cung cấp đủ sức sống cần thiết, vừa giảm cân mau.
Bạn cũng nên sử dụng chuối đánh nhuyễn với mật ong đặng đắp mặt làm sáng trắng da, chữa nám, chữa trị mụn cực kỳ kết quả
Cam
Là loại quả- có nhiều vitamin C, cam được coi như thần dược làm da sáng và giảm cân rất tốt. Mỗi ngày bạn nên uống 1 cốc nước cam ép đặng làn da luôn trẻ trung, khỏe mạnh, giảm béo để có tầm vóc đạt chuẩn.
Vỏ cam nên phơi khô và nghiền thành bột, pha trộn với sữa chua theo công thức 1:3 và sau đó bôi lên da trong 15 phút, rửa lại với nước sạch .
Những giải pháp làm đẹp thiên nhiên này tuy an toàn song kết quả đạt được cũng khá lâu. Vì thế, nhằm làm sáng da, trị mụn, chữa nám, giảm béo mau thì bạn nên xem thêm một số giải pháp làm đẹp khác ở thẩm mỹ viện Saigon Smile.
Nguồn: http://tonghopchiase.Blogspot.Com/2014/08/lan-trang-da-va-voc-dang-can-doi-de-dang
